ผู้ชายวัยทอง

  

  ผลการศึกษาของกระทรวงสาธารณสุขล่าสุดพบว่า สุขภาพในผู้ชายที่ไม่มีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ จำนวน 5,493 คนใน 27 จังหวัดทั่วประเทศ พบปัญหาหลักๆ ได้แก่ การมีอาการวัยทอง

 

            โดยพบอาการหงุดหงิดง่าย เครียด อ่อนเพลีย ร้อนวูบวาบตามตัว เนื่องจากการลดของฮอร์โมนเพศแอนโดรเจน (Androgen) สูงเกือบ 50% มีปัญหาต่อมลูกหมากโต 33% หย่อนสมรรถภาพทางเพศ 32% มีหุ่นค่อนข้างอ้วนลงพุง 28% และอ้วนมากอีก 4% หากนำข้อมูลดังกล่าวมาประมาณการในผู้ชายที่อยู่ในวัย 40-59 ปี ซึ่งมีจำนวน 6.7 ล้านคนทั่วประเทศ จะพบว่าผู้ชายที่มีอาการวัยทองมากถึง 5.1 ล้านคน มีความเครียด 3 ล้านคน โรคต่อมลูกหมาก 2.2 ล้านคน ปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศ 2.1 ล้านคนและอ้วนมาก 3 แสนกว่าคน...

 

            จริงๆ แล้วผู้ชายก็มีอาการวัยทองหรือแอนโดพอส (Andropause) เมื่ออายุย่างเข้า 40 ปี อัณฑะสร้างฮอร์โมนเพศน้อยลง ทำให้ระดับฮอร์โมนในกระแสเลือดลดลงเรื่อยๆ ซึ่งจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพในหลายๆ ด้าน เช่น ระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ หัวใจและหลอดเลือดสมอง ต่อมลูกหมากและสมรรถภาพทางเพศ รวมทั้งด้านจิตใจและอารมณ์ เนื่องจากสภาพเศรษฐกิจที่รัดตัว ทำให้ผู้ชายไทยจำนวนมากต้องโหมงานหนัก เครียด พักผ่อนน้อย ทั้งนอนไม่หลับ นอกจากจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตแล้ว ยังก่อปัญหาครอบครัวอีกด้วย เนื่องจากหงุดหงิด โมโหง่าย และมีปัญหาเซ็กส์เสื่อม

 

          หากคุณผู้ชายที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไปและกำลังประสบปัญหาต่อไปนี้ 2 อาการขึ้นไป นั่นเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าวัยทองกำลังมาเยือน

 

• อ่อนเพลียเรื้อรังหรือหมดเรี่ยวแรง

• นอนไม่หลับหรือตื่นนอนง่าย

• เวลานอนแขนขากระตุกหรือสะดุ้ง

• ปวดเมื่อยตามร่างกาย

• ผมร่วงหรือผมหงอก

• ปัสสาวะบ่อย

• ปัสสาวะไหลๆ หยุดๆ

• เครียด หงุดหงิด โมโหง่าย

• ซึมเศร้า หดหู่ เบื่อหน่ายง่าย

• ขี้หลงขี้ลืม สมาธิไม่ดี

• หย่อนสมรรถภาพทางเพศ

• นกเขาไม่ขันเมื่อตื่นนอนตอนเช้า

• รู้สึกร้อนวูบวาบ กระวานกระวาย

• อ้วนลงพุง

          ในทัศนะการแพทย์จีน กลุ่มอาการวัยทองเกิดจากสมรรถภาพการทำงานของไตและตับเสื่อมลง ทำให้การขับน้ำและของเสียออกจากร่างกายน้อยลง ทั้งยังกระทบต่อ